TML Hipnoterapi
Hipnosis (hypnosis) adalah suatu fenomena yang sering sekali memunculkan reaksi beragam dari masyarakat, sebagian beranggapan positif, sebagian beranggapan negatif. Trans (trance) sebenarnya telah ada sejak berabad-abad yang lalu, namun karena sering kali dihubungkan dengan aktifitas magis dan belum memiliki penjelasan ilmiah sehingga banyak individu yang memberikan stigma negatif pada metodologi yang sangat berguna ini. Banyak praktisi yang memberikan gambaran mengenai hipnosis sebagai suatu hal ketika anda harus duduk dan melakukannya sendiri atau bersama orang lain untuk jangka waktu tertentu, umumnya untuk memecahkan masalah. Lalu setelahnya anda terbangun dan melakukan sesuatu. Jika anda masih membayangkan hipnosis seperti itu maka anda sangat membatasi manfaat dan kegunaan dari metodologi ini.
Anda dapat menggunakan hipnosis untuk berbagai kebutuhan, personal maupun profesional. Berbagai manfaat yang anda dapatkan mulai dari memecahkan permasalahan hingga menghancurkan batasan dalam pembelajaran. Sebagai tambahan, anda juga dapat memanfaatkan hipnosis untuk meningkatkan kemampuan anda dalam banyak hal, semakin baik dalam bekerja dan belajar.
Banyak tokoh yang telah memberikan kontribusi pada dunia hypnosis. Salah seorang tokoh yang terpenting dalam dunia hipnosis dan hipnoterapi adalah Milton H. Erickson, MD. Pengalamannya dengan hipnoterapi selama puluhan tahun telah memungkinkannya meciptakan berbagai metode yang mampu meningkatkan efektifitas sesi terapi. Milton Erickson selalu menyadari tujuan dari hal yang ia lakukan. Bahkan pada kenyataannya, orientasi tujuannya merupakan salah satu karakteristik terpenting dari hidup dan kerjanya.
Karya Erickson telah memberikan banyak pengaruh bagi bidang hipnoterapi ataupun terapi lainnya. Ketika anda mempelajari berbagai jenis terapi lain seperti family therapy (Virginia Satir) atau gestalt therapy (Fritz Perls), anda dapat pula merasakan pengaruh karya Erickson. Hypnosis sangat efektif dalam meningkatkan optimalitas pembelajaran. Utamanya pada masa kini dimana permasalahan pembelajaran semakin kompleks, guru dituntut untuk memiliki berbagai metode dan strategi jitu untuk meningkatkan hasrat dan semangat belajar siswa. Beberapa manfaat hypnosis dalam pembelajaran diantaranya; meningkatkan motivasi belajar siswa, meningkatkan fokus dan daya ingat, menurunkan kecemasan menghadapi ujian (cognitive test anxiety) dan masih banyak lagi yang lainnya.
